A Importância da Preparação Física no Pickleball: Como Melhorar Seu Desempenho na Quadra

A Importância da Preparação Física no Pickleball: Como Melhorar Seu Desempenho na Quadra

O pickleball é um esporte dinâmico que exige agilidade, resistência e força. Apesar de ser acessível para todas as idades, jogadores que investem na preparação física conseguem melhorar seu desempenho, prevenir lesões e aumentar sua longevidade no esporte.

Principais Mudanças nas Regras do Pickleball para 2025

Principais Mudanças nas Regras do Pickleball para 2025

Coluna assinada por Fernando De Conti, referência no Pickleball atleta e treinador do Team Joola. Paulista de 48 anos, amante de esportes, ele soma 17 anos no vôlei, mais de uma década no tênis e, desde 2023, vem se destacando no Pickleball, com títulos como o de campeão brasileiro 45+ e vice no 1º Brasileiro em Belo Horizonte. 

Equipamentos essenciais para esportes de raquetes: O que levar para quadra?

Equipamentos essenciais para esportes de raquetes: O que levar para quadra?

Quando se fala em equipamentos essenciais para esportes de raquetes, a primeira coisa que vem à mente é a raquete. Mas será que isso é tudo que você precisa para um jogo completo?

Beach Tennis é mais do que um esporte, é um estilo de vida!

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Mauricio Carneiro
O Beach Tennis tem conquistado cada vez mais adeptos ao redor do mundo, tornando-se um verdadeiro estilo de vida. Além dos benefícios físicos, o esporte fortalece amizades, promove convivência ao...
Aprenda a Jogar Pickleball: O Esporte que Está Conquistando o Mundo!

Aprenda a Jogar Pickleball: O Esporte que Está Conquistando o Mundo!

Mauricio Carneiro
Se você ainda não conhece o Pickleball, está na hora de mudar isso! Esse esporte, que mistura elementos de tênis, badminton e ping-pong, está ganhando corações (e quadras) nos Estados...
As 10 melhores dicas para Iniciantes no Padel

As 10 melhores dicas para Iniciantes no Padel

Mauricio Carneiro

Se você está dando seus primeiros passos no universo do Padel, seja bem-vindo! E, como em qualquer novo desafio, é natural ter muitas dúvidas. Por isso, preparamos 10 dicas para ajudar você a evitar os erros mais comuns dos iniciantes e acelerar sua evolução na quadra!

O Impacto Global do Beach Tennis: Das Praias de Ravenna ao Brasil

O Impacto Global do Beach Tennis: Das Praias de Ravenna ao Brasil

Mauricio Carneiro

Com o passar dos anos, o Beach Tennis ganhou o mundo e, hoje, se destaca como uma das atividades esportivas que mais crescem.

Características e Curiosidades da Bolinha de Padel

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Mauricio Carneiro

Para quem não está familiarizado com o mundo dos esportes de raquete, pode parecer que todos eles são iguais, resumindo-se a raquete, rede e bolinhas. Mas, na verdade, esses esportes possuem diferenças marcantes, que vão além do tipo de quadra e das regras.

Benefícios dos Esportes de Raquetes para Crianças

Benefícios dos Esportes de Raquetes para Crianças

Se você está em busca de uma atividade leve e divertida, mas que ao mesmo tempo desenvolva habilidades importantes na infância, os esportes de raquete podem ser a escolha ideal para as crianças.

Como Cuidar da Sua Raquete de Beach Tennis

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Mauricio Carneiro

Cuidar do seu equipamento vai além de mantê-lo esteticamente bonito – é garantir a durabilidade e a performance em cada jogo. Isso porque as raquetes de beach tennis são fabricadas com materiais de alta tecnologia.

Curiosidades sobre a Bolinha de Pickleball que vão surpreender você!

Curiosidades sobre a Bolinha de Pickleball que vão surpreender você!

Mauricio Carneiro

Se você já jogou pickleball, sabe que esse esporte é uma mistura fascinante de tênis, badminton e pingue-pongue. Mas você sabia que a bolinha de pickleball tem segredos e curiosidades que poucos conhecem?

Mergulhe no universo do Padel e descubra por que este esporte está conquistando o mundo.

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Você já ouviu falar sobre Padel? Talvez o nome ainda soe desconhecido para alguns, mas a verdade é que este esporte vibrante e dinâmico vem ganhando cada vez mais espaço nas quadras e corações dos brasileiros.